Каким цветом покрасить стены спортзала

Значение цвета в Вашем тренажерном зале

Внешний вид тренажерного зала имеет большое значение для формирования имиджа фитнес-клуба, удовлетворенности а, соответственно, и лояльности его посетителей. По стилю оформления зала легко можно определить качество и уровень клуба — премиум-сегмент, бизнес-класс или эконом-вариант. Давайте разберемся — в чем же специфика дизайна тренажерной зоны?

Весна, Лето, Осень и даже Зима, да вообщем-то все в нашей жизни имеет свои краски, а вот фитнес-залы, где люди готовятся к пляжному сезону, в большинстве случаев сливаются в однообразную неприглядную массу.

Если раньше основным козырем при открытии нового тренажерного зала было современное оборудование, то теперь посетители стали еще привередливее, и склонны  оценивать все - от цвета тренажеров до цвета стен в душевой. Ведь как известно, цветовая гамма лучше всего выражает настроение, характер, темперамент и влияет на работоспособность людей.

Внимание! И вот тут-то и появляется возможность выделиться, не переплачивая за это!

Если вопросов с оформлением кардиозоны обычно не возникает, поскольку общепринятые цвета кардиотренажеров — это вариации серебристого цвета, то на зону силового оборудования стоит обратить особое внимание. Если не озаботиться этим вопросом на стадии заказа тренажеров, можно в итоге получить «разношерстный» зал, где тренажеры в цветах «по умолчанию» будут диссонировать между собой, и зал не будет выглядеть как единая зона. 

У многих поставщиков силового оборудования стандартная комплектация тренажеров включает один (базовый) цвет рамы и один цвет подушек, и другие цвета можно выбрать только за дополнительную плату. Но только не у Фитнесс Технологии! Наши партнеры (GYM 80, Panatta и Интер Атлетика) предлагают клиентам достаточно широкую гамму цветов рам и обшивки подушек тренажеров.

Занимаясь дизайном интерьера зала для фитнеса, нужно иметь ввиду, что под заказ даже сиденья на тренажерах могут быть одновременно и брендированными, и цветными (а не стандартно безымянными черными).

Высший пилотаж, когда на кожу сиденья тренажера нанесен логотип клуба методом тиснения либо вышивки. Теперь уж название любимого клуба точно не забудут, а цветовое восприятие еще раз выхватит из памяти нужную картинку.

То же касается и напольного покрытия в зале.

Обилие вариантов цветов позволяет подобрать оборудование и спортивное покрытие практически под любое дизайнерское решение. В соответствии с общим стилевым решением клуба тренажеры и покрытие могут быть выполнены в фирменной гамме клуба, тем самым поддерживая интерьер остальных зон вплоть до вывески.

Из всего комплекса вопросов, составляющих сложную проблему психологического воздействия цвета, для дизайнеров тренажерных залов особенно актуальны вопросы физиологических реакций человека на цвет и о цветовых ассоциациях. Изложим вкратце их суть.

Красный - возбуждающий, согревающий, активный, энергичный, проникающий, тепловой, активизирует все функции организма; на короткое время увеличивает мускульное напряжение, повышает кровяное давление, ускоряет ритм дыхания.

Оранжевый - тонизирующий; действует в том же направлении, что и красный, но слабее; ускоряет пульсацию крови, улучшает пищеварение.

Желтый (самый светлый в спектре) - тонизирующий, физиологически оптимальный, наименее утомляющий; стимулирует зрение и нервную деятельность.

Зеленый (самый привычный для органа зрения) - физиологически оптимальный; уменьшает кровяное давление и расширяет капилляры; успокаивает и облегчает невралгии и мигрени; на продолжительное время повышает двигательно-мускульную работоспособность. 

Голубой - успокаивающий; снижает мускульное напряжение и кровяное давление, успокаивает пульс и замедляет ритм дыхания.

Синий - успокаивающее действие переходит в угнетающее; способствует затормаживанию функций физиологических систем человека.

Фиолетовый - соединяет эффект красного и синего цветов; производит угнетающее действие на нервную систему. 

Но не надо забывать, что главное во всем – разумная достаточность. И цвета это касается в первую очередь. Не нужно создавать пестроту цыганского табора, достаточно не упустить из вида эстетическую составляющую в паре-тройке основных цветов, и Ваш зал запомнится.

И пусть тренажерный зал будет гордостью вашего клуба и приятным цветовым пятном в серости и монотонности рабочих будней посетителей.

Устали от однотипных тренажерных залов – обращайтесь к нам! Наши специалисты всегда рады Вам помочь!

Гигиенические аспекты цветового оформления спортивных сооружений

Эстетическая и функциональная действенность цвета в спортивных сооружениях используется далеко не полностью. В типовых проектах спортивных залов и бассейнов отсутствуют рекомендации по их цветовому оформлению, а на практике выбор цвета для окраски зала или покрытия осуществляют субъективно или исходя из наличия тех или иных красок.

Вместе с тем цвет может и должен решать широкий круг задач физиологического, психологического, гигиенического, эмоционального и информационного порядка. В конечном итоге цветовое оформление спортивного сооружения должно повышать работоспособность спортсмена, создавать у него хорошее настроение и в определенной мере предохранять от травм. К тому же правильное цветовое оформление демонстрационных сооружений помогает зрителям следить за ходом спортивной борьбы, повышает зрелищность состязаний.

Действие цвета на психику человека в значительной мере зависит от его места в цветовом спектре. Отрицательно влияют на организм работающих насыщенные цвета крайних участков спектра. Зеленый цвет оказывает наиболее благоприятное стимулирующее воздействие на зрительный анализатор и в целом на организм (уменьшает внутриглазное давление, предупреждает раннее утомление).

По данным Г. Д. Кермелашвили (1972), изменение цвета гимнастического ковра (темно-серый вместо зеленого) на 10—12% снизило внимание и сосредоточенность гимнастов. Автор приходит к выводу, что при правильном использовании цвета можно создать благоприятные условия для более четкого выявления функциональных возможностей спортсмена и тем самым оказать воздействие на его нервно-мышечную деятельность и эмоциональное состояние.

В вопросе цветового оформления большее значение имеют не отдельные цвета, а их комбинации и сочетания. Их воздействие зависит от многих факторов: площади поверхностей, расстояния от них, относительного расположения рассматриваемых предметов, их формы и конфигурации, количества, фактуры поверхностей (матовая или зеркальная, шероховатая или гладкая), угла, под которым их рассматривают, характера освещения и др.

С увеличением коэффициента отражения поверхностей увеличивается количество отраженного света, что ведет к повышению уровня общей освещенности. Поэтому при выборе отделочного материала или окраски следует обращать внимание на коэффициент отражения используемых материалов. Следует также помнить, что в процессе эксплуатации и плохого ухода за стенами и потолком коэффициенты отражения поверхностей могут быть понижены. Так, новая побелка имеет коэффициент отражения 80%, хорошо сохранившаяся 75—65%, запущенная (с темной пылью) 20—15%.

Важными моментами, прямо связанными со спортивной работоспособностью, являются цветовое оформление спортивного зала и использование цвета с сигнальными целями. Поверхности в спортивных помещениях должны быть окрашены в светлые тона, т. е. в цвета с относительно небольшой насыщенностью и высоким коэффициентом отражения. С целью создания чувства бодрости и эмоционального подъема для окраски стен следует выбирать достаточно насыщенные и светлые тона красно-оранжевой зоны спектра, а именно кремовый, палевый, мягкие тона розового и др.

Наибольшая функциональная устойчивость зрения наблюдается при желто-зеленой окраске. Однако в залах для занятий видами спорта, характеризующимися предъявлением значительных требований к зрительному анализатору (теннис, баскетбол и др.) яркие тона применять не рекомендуется, так как резкие цветовые контрасты могут привести к утомлению.

В полной мере должны быть использованы контрасты между теплыми и холодными тонами. Так, если баскетбольный мяч всегда оранжевый, то стены, по-видимому, следует окрашивать в светло-голубые и светло-зеленые тона.

При выборе сочетаний цветов в спортивных сооружениях следует учитывать взаимодействие всех элементов: стен, потолка, несущих конструкций, спортивной формы, а также освещения. Принимаются также во внимание объемно-планировочное и конструктивное решения сооружения, характер спортивной работы, расположение и ориентация по странам света, характер спортивного инвентаря и оборудования, степень насыщенности ими сооружения, интенсивность освещения и его спектральный состав, температурный режим и другие моменты.

Светлоту стен следует выбирать несколько выше средней (коэффициент отражения в пределах 40—45%). В этом случае большие поверхности светлых тонов повышают общий уровень естественной и искусственной освещенности за счет отраженного цвета, а также увеличивается доля благоприятного для зрения рассеянного света [Иванов Н. Ю., 1970].

Цветовое решение внутренней отделки спортивных помещений должно соответствовать особенностям климата и ориентации по странам света. Так, в теплые тона следует окрашивать помещения в северных районах страны или при ориентации зала на северную сторону, в холодные — залы с солнечной ориентацией.

Сигнальный красный цвет должен быть использован для противопожарного инвентаря, для обозначения сигналов, запрещающих какие-либо действия, а также для обозначения объектов, представляющих непосредственную опасность в плане травматизма — крючки «лягушек» и др. [Иванов Н. Ю., 1970].

Для выделения объекта со специальными спортивными целями следует использовать насыщенный оранжевый цвет. Он хорошо заметен на любом фоне и быстро вызывает зрительное ощущение. Так, в баскетболе правилами соревнования предусматриваются оранжевые кольца на щитах, в бассейнах оранжевой делается плавающая разметка, края вышки и трамплина.

Постоянные места хранения гимнастических снарядов у стен следует обозначать цветными контурами или силуэтами (информационным синим цветом или в тон стены, но темнее).

Важной сигнальной функцией цвета является эффективное выделение разметки и границ игровых площадок. Если в зале площадка только для одной игры или несколько площадок, не перекрывающих друг друга, то цвет линий, как правило, должен быть белым. При наложении на одной площадке пола линий двух перекрывающих друг друга площадок (чаще баскетбольной и волейбольной) линии одной из них следует обозначать оранжевым цветом. При трех накладывающихся друг на друга площадках целесообразно использовать еще и черный цвет.

Цветотерапия в фитнесе – важен ли цвет при тренировках?

Цвет имеет большое влияние на подсознание человека. Определенные цвета по-разному воздействуют на мозг, заставляя его работать более активно, расслабляться, отдыхать. Поэтому от выбора цветовой гаммы помещений, одежды зависит многое, в частности настроение человека. Поэтому в спорте цветовые оттенки тоже очень важны.

Фитнес центры в цвете

Конечно, современные фитнес центры не слишком уделяют вниманию цвету стен. Поэтому выбирать по такому критерию центр для проведения тренировок глупо. Но если вы тренируетесь дома, можно постараться подобрать ту комнату, которая больше всего располагает к активной физической нагрузке.

Нужные цвета настроят на необходимый лад, помогут заниматься интенсивнее и эффективнее. К примеру, для отличной кардиотренировки гипотоников психологи рекомендуют подбирать помещения в красных тонах. Этот цвет стимулирует учащение сердцебиения и способствует повышению давления. Для гипертоников красные пространства – не лучший выбор, так как им учащение сердцебиения совсем ни к чему. Таким людям лучше тренироваться в комнатах с естественными светлыми оттенками на стенах. Идеальными для всех можно назвать спортивные залы в голубых или зеленых тонах. Кстати, именно в таком цвете мы видим стены в типичных спортивных залах.

Выбираем цвет спортивного костюма

Хотите, чтобы тренировка была интенсивной? В таком случае, подберите спортивную форму желтого цвета – это один из лучших вариантов. Желтый дает заряд энергии бодрости, стимулирует активность, заряжает оптимизмом. Если подобрать одежду в таких тонах настроение на каждой тренировке будет отменным.

Одежда холодных тонов не лучший выбор, так как она настраивает на пассивность и не способствует активному времяпрепровождению. Так что, все холодные тона пусть останутся дома для прогулок и отдыха, а вот яркую одежду обязательно надевайте на спортивные занятия.

Желтый цвет для отличной формы

Часто психологи советуют всем, кто стремиться похудеть, окружать себя желтым цветом. Он воздействует на нервы, мозг, лимфатическую систему, желчный пузырь, желудок, двенадцатиперстную кишку. Отмечено и его очищающее воздействие на кожу, печень и кишечник.

Поэтому не бойтесь этого яркого цвета, наполняйте им дом. Не обязательно разукрашивать стены желтыми красками, можно просто покупать разнообразные аксессуары для дома и для личного пользования в цвете солнечных лучей. Пусть вашу квартиру украшают желтые рамочки для фото, горшки для цветов, статуэтки и элементы декора.

Не забывайте и о личных вещах. Носите с собой в тренажерный зал желтую расческу и желтую мочалку, которая будет только способствовать отличному очищению. Приобретайте яркие мелочи, которые украсят вашу жизнь своими яркими красками, сделают более интенсивными тренировки и ритм жизни в целом.

Домашний спортзал: дизайн интерьера и оборудование

Спортзал

О том, что систематические физические нагрузки – это залог здоровья, хорошего самочувствия и красивой фигуры, известно всем. Постоянно появляются новые физкультурно-оздоровительные комплексы и фитнес-центры, однако у многих работающих людей просто-напросто нет времени на то, чтобы регулярно посещать  их. Занятия от случая к случаю – это, конечно, лучше, чем ничего, но для достижения стабильного результата необходима систематичность. В западных странах давно уже наметилась тенденция к оборудованию домашних спортзалов, позволяющих заниматься в любое удобное время.

Это, ко всему прочему, весьма выгодно: один раз потратившись на покупку тренажеров и спортинвентаря, можно в течение многих лет экономить на оплате занятий в фитнес-центре.

Однако даже домашний спортзал должен быть правильно оборудован, ведь известно, что настроиться на занятия спортом дома гораздо сложнее, чем в общем спортзале. Доказано также, что занятия в домашнем помещении, в котором даже не выделена специальная зона для спортивных упражнений, приносят гораздо меньше удовольствия. Если же человек не получает удовольствия от физических нагрузок, то они превращаются в некую повинность. В такой ситуации трудно соблюдать режим и заниматься систематически, а не от случая к случаю. Таким образом, оборудование домашнего спортзала должно быть тщательно продуманным. Что рекомендуют специалисты – медики, спортивные тренеры и дизайнеры?

Помещение для домашнего спортзала

Идеально, конечно, если есть возможность отвести под домашний спортзал отдельное помещение. Площадь комнаты для домашнего спортзала должна быть не менее 8-10 квадратных метров. Лучше — больше.

Оптимальное место для оборудования спортивного помещения в доме – это веранда. На ней легко дышится; на веранде проще устроить отличную вентиляцию, а это очень важно. Хорошее место для домашнего спортзала – мансарда с потолочными балками, позволяющими подвешивать многочисленный спортивный инвентарь. Большие мансардные окна дадут много свежего воздуха.

В домашнем спортзале должны быть окна

Однако можно оборудовать домашний спортзал в любом другом помещении, но обязательно в том, где есть окна – помещение без окон не подходит категорически: во-первых, во время выполнения физических упражнений человек должен дышать свежим воздухом. Во-вторых, в помещении без окон у человека возникает дискомфорт, не способствующий росту интереса к занятиям.

Отделка и оборудование помещения для домашнего спортзала

Стены

Стены помещения, в котором занимаются спортом, должны обладать таким свойством, как паропроницаемость. Дело в том, что в спортзалах, даже рассчитанных всего на нескольких человек, скапливается определенное количество влаги. Если стены герметичные (отделаны, например, керамической плиткой или пластиковыми панелями), то на них образуется конденсат – возникает не самая здоровая атмосфера. Лучшее решение – это цветная штукатурка на стенах или бумажные обои. Прекрасно подойдет и отделка стен натуральными пробковыми панелями.

Стильный и уютный домашний спортзал

Полы

Особое значение в спортзале имеет отделка полов, ведь именно на них в спортивном помещении идет максимальная звуковая нагрузка. Напольное покрытие для спортзала должно в первую очередь обладать звукоизолирующими свойствами (особенно если спортивная комната оборудована в квартире выше первого этажа или на мансарде частного дома). Дощатые полы для спортзала не подходят. Оптимальный вариант – стяжка (лучше – плавающая, не находящаяся в контакте со стенами и, соответственно, не передающая звук). На стяжку стоит уложить звукоизолирующую подложку, а сверху – качественный ковролин с толстой основой или пробковый пол, который, как известно, отличается мягкостью (а это значит, что при падении снижается шанс получить травму) и низкой звукопроводностью.

Если планируется заниматься в домашнем спортзале с большими весами, стоит накрыть пол под ковролином или поверх пробкового покрытия резиновой подложкой или ковриком – это сбережет полы и уменьшит шум.

Цвет в интерьере домашнего спортзала

Психологи и медики утверждают, что оптимальные цвета в интерьере спортзала – это светлые оттенки зеленого, голубой, серый, кремовый и светло-бежевый. Один из этих цветов нужно использовать для отделки стен, оформления окон и декора.

Светло-бежевые стены — удачное решение для домашнего спортзала

Цвет тренажеров и другого спортивного инвентаря может быть любым (так же, как и немногочисленной мебели) – это, прежде всего, зависит от выбранного стиля помещения. Так, например, черные и серые цвета мебели и тренажеров с хромированными элементами будут кстати в спортзале в стиле хай-тек. В авангардном или ретро-спортзале будут уместны любые яркие цвета и цвета дерева. Кстати, разноцветные тренажеры и инвентарь обладают стимулирующим эффектом.

Освещение

Для спортзала желательно, чтобы освещение было верхним. Лампы не должны быть цветными. Оптимальный вариант – белый свет. Наиболее освещенным должно быть то место, где человек будет заниматься, глядя на свое отражение в зеркале.

Мебель, аксессуары

Конечно, в спортзале должно быть зеркало. Если есть возможность, можно сделать одну из стен полностью зеркальной (для этого вовсе необязательно использовать настоящее зеркало – можно отделать стены полистирольными зеркальными плитами). Зеркало должно быть расположено так, чтобы, занимаясь, человек мог видеть свое отражение. Предпочтительнее, чтобы зеркало отражало человека в полный рост. Окно при этом должно быть сбоку от занимающегося.

Интерьер от студии B&L

По поводу зеркала стоит сказать дополнительно. Зачем оно нужно? Вовсе не для того, чтобы любоваться собой. Оно необходимо, чтобы контролировать правильность выполнения упражнений. Кроме того, наблюдение за своим отражением в полный рост может мотивировать человека, так как вначале он видит все свои несовершенства и испытывает желание избавиться от них, а потом, спустя пару месяцев занятий, наблюдает первые результаты и хочет их закрепить. Одним словом, зеркало в спортзале – это отличный мотиватор для уверенных в себе людей.

Зеркальная стена в домашнем спортзале

К сожалению, на людей, страдающих низкой самооценкой (в первую очередь это относится к женщинам), зеркало в спортзале может оказывать противоположное влияние. Так, в ходе специально проведенного исследования психологи выяснили, что многие женщины, страдающие лишним весом, наблюдая свое отражение во время занятий, испытывали неприятные ощущения. Вследствие чего у них возникало желание прекратить выполнение упражнений и больше за них не приниматься. Одним словом, решение вопроса, касающегося наличия зеркала в домашнем спортзале, должно приниматься индивидуально в каждом конкретном случае.

Зеркальная стена в домашнем спортзале

В спортзале можно поставить вешалку для одежды и полотенца. Необходим хотя бы один стул со спинкой – он может понадобиться и для выполнения упражнений, и для того, чтобы передохнуть. Желательно наличие небольшого столика, чтобы поставить бутылку с водой. Однако идеальный вариант – это оборудование домашнего спортзала барной стойкой с подставками для стаканов и бутылок. К стойке нужно поставить пару барных стульев. Здесь же может быть установлен мини-бар для хранения и охлаждения напитков.

Оригинальную мебель для спортзала можно найти в мебельных магазинах, сделать индивидуальный заказ или изготовить ее своими руками — например, из устаревшего спортинвентаря

В большом помещении для спортзала можно поставить кожаный диван и сервировочный столик. Если хозяин спортзала активно занимается спортом, участвует в соревнованиях и имеет награды, в спортзале можно повесить полки или установить витрину для кубков, медалей и т.п.

Многие люди, особенно женщины, занимаются с так называемыми «видеоинструкторами» — то есть покупают или скачивают видео с гимнастикой, танцами, аэробикой и т.п. Соответственно, такие занятия должны проходить там, где есть телевизор и ДВД-проигрыватель. Если вы предпочитаете заниматься с видеотренерами, стоит повесить на стену своего домашнего спортзала хотя бы небольшой плазменный или ЖК телевизор (лучше – со встроенным ДВД-проигрывателем). Если есть телевизор с ДВД, можно обойтись без музыкального проигрывателя. В ином случае в спортзале необходимо поставить музыкальный центр – ведь известно, что занятия с музыкальным сопровождением всегда проходят легче и доставляют больше удовольствия.

Декор

Стены домашнего спортзала можно украсить постерами: женщины предпочитают постеры с изображением девушек-моделей и/или спортсменок, мужчины – с изображением известных бодибилдеров. Такие постеры для многих являются мотиваторами. Впрочем, изображения на постерах могут быть любыми, главное – чтобы они соответствовали стилю помещения. Кроме того, на стене спортзала весьма кстати будут настенные часы – возможно, даже с электронным табло. Часы необходимы, чтобы контролировать время выполнения определенных упражнений и всего занятия.

Мотивирующие надписи на стенах домашнего спортзала

На стенах спортзала уместны надписи с мотивирующими слоганами (например: «Давай-давай!», «Гимнастика удлиняет молодость. Дж. Локк», «В здоровом теле – здоровый дух!», «Давай еще!», «Вот это тело!!!», «Движение – жизнь!», «Чем тоньше талия – тем дольше жизнь!» и т.п.). Также на стены можно повесить дартс.

Комплектация домашнего спортзала

Прежде всего, нужно выбрать тренажеры. В спортзале должен быть хотя бы один кардиотренажер – это может быть велотренажер или беговая дорожка. Другие тренажеры выбираются в зависимости от целей, которые преследует занимающийся. Так, если женщина хочет просто похудеть, быть, что называется, в форме, ей вполне достаточно будет одного кардиотренажера, нескольких гантелей и скакалки.

Роскошный домашний спортзал

Мужчине, желающему нарастить мышечную массу, понадобятся дополнительные силовые тренажеры (или один многофункциональный силовой тренажер, который позволит сэкономить квадратные метры). Впрочем, можно обойтись без силовых тренажеров, купив штангу с разными блинами и большое количество гантелей. Одним словом, здесь все зависит от целей, личных предпочтений, финансовых возможностей и площади спортзала.

В любом случае нужно приобрести хотя бы один мат для занятий на полу. Если позволяют размеры спортзала, стоит установить универсальную скамью. Спортзал, в котором занимаются женщины, подростки и дети, стоит укомплектовать парой фитболов, обручами, канатом, шведской стенкой. Мужчины предпочитают, чтобы в спортзале присутствовали турник и боксерская груша.

Стойка со спортинвентарем отделяет спортивную зону

Если размеры спортзала позволяют, можно дополнительно установить в нем теннисный или бильярдный стол, а на стену повесить баскетбольную корзину. Конечно, такой спортзал нужно будет зонировать, выделив зону для занятий спортом и для развлечений. Разграничить зоны можно с помощью барной стойки, которая разделит пространство на две половины.

Зонирование в домашнем спортзале

Детали

В спортзале желательно наличие принудительной вентиляции. Это может быть вентилятор, встроенный в вытяжку или в форточку.

Напольные весы – тоже очень нужная «мелочь» для спортзала.

Если нет отдельного помещения для домашнего спортзала

Небольшой спортивный уголок можно выделить в гостиной или спальне, если, конечно, размеры позволяют. Найти место для мини-спортзала можно, объединив комнату с лоджией или балконом. В любом случае спортивный уголок стоит делать ближе к окну. Отделить спортивную зону в гостиной можно с помощью той же барной стойки – зона у окна оформляется как спортивная, а у противоположной стены оборудуется зона отдыха и приема гостей.

Спортивную зону желательно выделить – например, окрасить стены другим цветом или вообще отделать другим материалом. Используются те же аксессуары, что и в отдельном спортзале – настенные часы, постеры спортивной тематики, зеркало и т.п. Телевизор стоит повесить так, чтобы его можно было смотреть как из спортивной зоны, так и из зоны отдыха.

Для спортивного уголка можно выбрать складные тренажеры (например, беговую дорожку). Мини-степперы займут совсем не много места; штанга и гантели могут быть убраны, к примеру, за диван или под кровать.

В целом требования к спортивному уголку такие же, как и к домашнему спортзалу в отдельном помещении. С одной лишь разницей – в уголке приходится экономить место, поэтому придется более тщательно подбирать тренажеры и инвентарь, приобретая только то, без чего действительно невозможно обойтись. Таким образом, задача несколько усложняется, но не решаемых интерьерных задач не существует. Дерзайте! Желаем вам дизайнерских и спортивных успехов!

Разметка спортивного зала в школе: технология нанесения

Финальным этапом при проведении работ по укладке напольного покрытия в спортивном зале является выполнение разметки игровой площадки. Все линии должны наноситься согласно нормативам, определенными федерациями игровых видов спорта и с учетом цвета линолеума.

Для разметки полов спортивных залов может применяться специальная краска или маркировочная клейкая лента различных цветов. Основными являются: белый, желтый, красный, синий, черный, иногда применяют зеленый и оранжевый.

Содержание статьи

Двухкомпонентные лакокрасочные составы

Для нанесения линий разметки на спортивный линолеум лучше использовать продукты, рекомендованные производителем напольного покрытия, так как в этом случае гарантируется совместимость краски с верхним слоем материала. Большинство компаний, выпускающих спортивный линолеум, производят лакокрасочные материалы для его разметки или сотрудничают с предприятиями, изготавливающими подобные продукты.

Наиболее распространенной является двухкомпонентная полиуретановая краска для разметки спортивных площадок. Ее основа идентична верхнему защитному слою спортивного линолеума, поэтому краска хорошо ложится на поверхность и крепко держится на протяжении длительного срока под значительными нагрузками от ног спортсменов и спортивного инвентаря.

Краска поставляется в двух емкостях, в которых содержится полиуретановая смола и отвердитель на основе органического растворителя. Для приготовления состава необходимо смешать компоненты в определенной пропорции, указанной в инструкции.

Преимуществом такого продукта является:

• возможность приготовить определенное количество состава, необходимого для выполнения работ, при этом по отдельности исходные компоненты не теряют своих свойств на протяжении длительного времени;
• полимеризация и твердение краски происходит без участия влаги, что придает составу высокую стойкость к истиранию;
• в результате полного испарения растворителя в высохшей краске не содержится токсичных продуктов.

В процессе высыхания такая краска приобретает высокую прочность, но при этом является эластичной. Она имеет высокий коэффициент трения, поэтому спортивная разметка, нанесенная с ее помощью, не будет являться неприятным сюрпризом для игроков на площадке.

Материал имеет высокую стойкость к воде и большинству химических моющих средств. Легко наносится на поверхность линолеума и обладает высокой укрываемостью. Краска не теряет своих эксплуатационных свойств на протяжении всего срока службы.

Так полиуретан является безвредным материалом, то применение таких красок для пола разрешено в школах и детских садах.

Как пример, широко используется краска компании Forbo, 809А Eurocolor Game Line Duo. Поставляется в кобмо упаковковках, содержит оба компанента. Объем 0,5 кг.

Одной такой упаковки хватает примерно на 60 погонных метров, при ширине линии 5см.

Технология нанесения разметки

Нанесение двухкомпонентной краски для спортзала на полиуретановой основе следует производить при температуре в помещении 18-25°C и не менее 15°C на поверхности покрытия. Влажность воздуха не должна превышать 65%.

1. Перед нанесением линий разметки игровой площадки поверхность линолеума необходимо очистить от жировых и масляных пятен, и особенно от воды, так как твердение полиуретановой краски во влажной среде невозможно.
2. Предварительные контуры разметки наносятся согласно чертежам и их границы оклеиваются малярной лентой, которую необходимо плотно прикатать валиком. Если линолеум имеет шероховатую или рифленую поверхность, то эту операцию необходимо провести с особой тщательностью для предотвращения подтекания краски под малярную ленту.



3. Участки под покраску требуется обезжирить ацетоном не более чем за час до нанесения первого слоя краски.
4. Период «жизнеспособности» полиуретановой краски после смешивания двух компонентов зависит от температуры окружающего воздуха и составляет примерно 3-4 часа, причем, чем жарче в помещении, тем короче сроки нанесения.
5. Краску следует наносить флейцевой кистью или узким валиком в несколько слоев.
6. Последующие слои краски наносятся только после высыхания предыдущих, поверхность разметки должна быть не липкой.
7. Малярную ленту необходимо удалить еще до полного высыхания последнего слоя, так при полном затвердевании краски это сделать затруднительно и границы линий будут иметь неровные края.
8. Эксплуатацию игровой площадки можно начинать не ранее, чем через 48 часов после нанесения разметки.

Весь инвентарь, который использовался для нанесения краски на пол в спортзале, легко очищается от ее остатков с помощью органических растворителей.

Требования к разметке спортивных залов

В профильных спортивных помещениях наносится разметка под определенный вид игрового спорта, но в универсальных залах возможно совмещение нескольких площадок. Так как их размеры регламентируются, то для небольших любительских спортзалов возможно масштабирование разметки в сторону уменьшения.

Согласно нормативным требованиям спортивных федераций на игровые площадки наносятся:

• бадминтон – белые или желтые линии шириной 40 мм, общая длина составляет примерно 100 м.п.;
• баскетбол – белые, черные или красные линии шириной 50 мм, общей длиной 207 м.п.;
• волейбол – линии светлых тонов шириной в 50 мм, контрастные основному цвету площадки, общей длиной 81 м.п.;
• гандбол – желтые, оранжевые или белые линии шириной 50 мм (между стойками ворот – 80 мм), общая длина 236 м.п.;
• мини-футбол – все линии имеют ширину 80 мм, должны быть контрастного цвета по отношению к основному фону (допускается красный, синий, белый и желтый цвет), общая длина составляет 183 м.п.

Исходя из этих данных, можно легко подсчитать объем краски, необходимый для нанесения разметки на игровой площадке.
Для проведения разовых спортивных мероприятий можно использовать самоклеющуюся одностороннюю ленту, которая впоследствии легко удаляется с напольного покрытия.

Схемы спортивной разметки

Волейбол

Баскетбол

Гандбол

Футбол-мини

Спортзал в домашних условиях - коллекция фото 70 лучших примеров

Специальные удобства в элегантной ванной комнате

Рады приветствовать вас на Портале Интерьеров Комнат! Приближается пора, когда фитнес-центры по всему миру будут переполнены посетителями. Это вызвано тем, что люди хотят быстро сбросить вес, набранный во время новогодних праздников. Тем не менее, покупая абонемент в спортзал, мы забываем о нем уже через несколько дней. Имея такой зал дома, вы не станете пропускать свои тренировки.

Существует мнение, что домашний спортзал могут себе позволить только богатые и знаменитые. Но оно ошибочно. Всё, что вам нужно – это немного места и понятие того, какое оборудование вы будете устанавливать. Вот некоторые идеи, которые, мы надеемся, мотивируют вас, чтобы встать с места и начать работать над собой.

Самая трудная часть тренировки – реальная оценка своих возможностей. Это основная ошибка новичков, которые выкладывают все свои силы в первые два дня тренировки. Она может привести к боли в мышцах, из-за чего занятия придется отложить на неопределенный срок. Но домашние тренажеры позволяют разорвать этот замкнутый круг навсегда.

Зал с выходом во двор Rick Ryniak Architects

Красивый деревянный потолок добавляет привлекательности этой комнате David Giral Photography

Сказочный крытый спортивный бассейн является прекрасным дополнением к спортзалу Pinnacle Mountain Homes

При всей доступности фитнес-залов в любое время дня, бывает трудно не превратиться в толстяка. Домашние тренажеры адаптируют обычную тренировку в соответствии с вашим образом жизни.

Фитнес-зал с видом на задний двор Lane Design + Build

Яркий интерьер с многочисленной вентиляцией

Стеклянные стены пропускают свет, создают свежую атмосферу внутри дома Phil Kean Designs

Боксерский зал с акустической системойWorld Wide Stereo

Эксклюзивность по бюджету

Как только вы оборудовали свой зал для обычной тренировки, очень скоро вам захочется поднять его на совершенно новый уровень. Начните с составления списка вещей, которые вам обязательно понадобятся.

Старый гараж на две машины превратился в просторный домашний спортзал Hibbs Homes

Промышленный шикарный стиль

Мягкий и стальной цвет Brandon Architects

Когда дело доходит до проектирования дизайна интерьера, не поддавайтесь искушению накупить много всего. Нескольких гантелей и простой скамейки для начала будет достаточно.

Ashton Woods Atlanta

Обширный зал прямо у вас дома Arc Design Group

Теплые желтые тона

Современный зал в черном тоне для минимизации дома Adornetto Daoust

В серых тонах с удачно расположенными зеркалами Allwood Construction

Идеи для маленького домашнего спортзала

Выделенное место под тренажерный зал не всегда должно быть большим и экспансивным. Даже угол комнаты в стиле минимализм можно превратить в область для тренировок, добавив беговую дорожку и несколько штанг.

Очистите чердак, чтобы создать такое пространство Tim Barber LTD Architecture & Interior Design

Компактный и стильный, он окружает вас зеркалами

Зеркала также помогут сделать пространство визуально больше Dave Brewer Homes

Добавьте зеркало в интерьер, а лучше сразу несколько, чтобы увеличить пространство уголка. Это поможет регулировать количество ваших подъемных повторов. Просто отведите старый чердак или одинокий угол рядом с прачечной для зоны тренировки. Очень скоро вы заметите много преимуществ, которые она предлагает.

Вариант для небольших помещений Your Favorite Room By Cathy Zaeske

Каждый нуждается в боксерской груше в какой-то момент! Jeri Koegel Photography

Зона йоги в небольшом подвале дома Harrell Remodeling

Компактный зал с прекрасными зеркалами Doug Pitts Construction

Компактность – это талант! (m) + charles beach Interiors

Умное использование пространства

Образцы двойного назначения домашнего спортзала

Большинство домовладельцев предпочитают отводить под зону тренировки территорию, которая сочетает комнаты разного предназначения. Если вы желаете совместить крытый плавательный бассейн с тренажерным залом или добавить расслабляющее джакузи, это будет правильным решением в плане компактности.

В синих и белых тонах с плюшевыми креслами

Превратите угол своей просторной комнаты в зону тренировки Spinnaker Development

Спа и бассейн в подвале! Guncast

Рядом со спальней Bennett Farley Design

Зеркальные шкафы помогут получить дополнительное пространство Jaffa Group Design Build

Место отдыха после тяжелой тренировки! Jodi Feinhor-Dennis

Побалуйте себя плаванием в спа Birdseye Design

Всё о работе и тренировках

Этот вид дизайна набирает популярность среди молодых семей. Зал можно интегрировать в интерьер детской комнаты. Это позволит родителям следить за своими детьми и одновременно приводить себя в форму.

Следите за детьми, не отвлекаясь от работы над собой! Eisner Design

Многоцелевая комната в мансарде с рабочей станцией для ремесел RD Architecture

Игровая комната Claudia Cowperthwaite

Присматривайте за вашими малышами во время тренировки Studio 80 Interior Design

Грамотная конструкция Seattle Staged To Sell

Область разминки для всей семьи! Martha Angus

Объедините ваш домашний офис и тренажерный зал Elements by Durcon

Пусть дома он совмещается с просторной игровой комнатой для ваших детей Peregrine Design Build

Сможет ли он быть многофункциональным?

Современная жизнь является многозадачной и требует комбинирования вещей.

Бар с красочными полосами Vonn Studio Designs

Прекрасная маленькая кухня Оlodesign

Если вы намерены потратить больше денег на проект, попробуйте установить баскетбольную площадку и провести с друзьями турнир. Возможности просто безграничны для тех, кто думает «за пределами коробки».

Баскетбольная площадка Oakley Home Builders

Современные шкафы могут спрятать тяжелую технику Meghan Carter Design

Разумная система подготовки стен может стать решением для небольших помещений Isawall

Крытая ковром баскетбольная площадка впечатляет Visbeen Architects

Возможно, вам захочется выразить свою индивидуальность через оформление. Вы можете слушать любимую музыку, носить заношенную до дыр рубашку и покрасить стены в любой цвет. Красивый, свежий вид снаружи и внутри, а также несколько вдохновляющих плакатов добавят вашему спортзалу уникальности.

Черно-белые картины Victoria Martoccia Custom Construction

Пользовательские наклейки для стен

Большие стеклянные окна

Яркие художественные работы на стенах добавляют цвет в темной комнате Sullivan, Henry, Oggero and Associates

Посмотрите на сказочные декорации снаружи!

Украсьте его фреской Shaping Your Space

Комиксы на стенах

Панорамный вид на океан About : Space

Стены, которые вдохновляют

Вдохновение является очень важной частью построения тренировки. Однако зачастую оно упускается из виду. Трудно быть всё время мотивированным без обнадеживающих слов. Вы можете выбрать остроумные цитаты ваших любимых спортсменов и использовать их, как вариант оформления стен.

Авторская ручная роспись

Графические наклейки для сохранения вашей сосредоточенности! Kanvi Homes

Берите вдохновение от ваших спортивных памятных вещей! Sara Hopkins

Плакат гарантирует, что вы не будете откладывать до следующего года Instyle Interiors

Коллаж из изображений или даже знаменитая статуя Будды будут поддерживать на высоком уровне ваш внутренний мир.

Форма команды «Pittsburgh Steelers» 1970-х годов

Потрясающие росписиWow Effects – Murals and Fine Art

Стенной коллаж для мотивацииL.I.N.E.S Interiors

Статуи БуддыKollin Altomare Architects

Цвет серой стали

Говоря о стенах, универсального правила выбора цветов нет. Для отделки спортзала могут использоваться не только черный и серый цвета. Свежий зеленый, нечеткий желтый, страстный красный или бодрящий апельсин – выбор зависит от вас.

Красочный пол вносит разнообразие

Открытая кирпичная стена O'Neal Interior Design

Обустройте всё правильно, тогда вы сможете пожинать преимущества в течение долгого времени.

Используйте цвета вашей любимой спортивной команды Distinctive Designs By Janelle

Кедровые с резиновым полом Atmosphere 360 Studio

Прикосновение естественной доброты Celebrity Communities

Трудно найти более спокойный вид Curt Hofer & Associates

Используйте немного краски Capstone Dwellings, Design-Build

Ещё несколько идей по созданию домашнего спортивного зала представлено на видео ниже.

Цвет фитнеса — Спортзал

Нередко проектные организации, далекие от фитнес-индустрии и не имеющие опыта в этой области, проектируя клуб или оздоровительный центр, придают большое значение внешнему виду общих помещений, не акцентируя внимание на том, как будет выглядеть зал, который является одной из основных зон фитнес-клуба. а ведь к его оформлению необходимо подходить не менее тщательно, чем к дизайнерскому решению интерьера в целом.

БИБЛИОТЕКА ДИЗАИНЕРА

Цвет является мощным источником воздействия на психику человека и его эмоциональное состояние, а потому работать с цветом интерьера нужно очень осторожно.

Цветовой круг условно делится на две части: в одну входят все красные, желтые и зеленые цвета, а в другую — сине — зеленые, синие и фиолетовые. Цвета первой группы называются теплыми, второй — холодными.

Современные исследования в области эмоциональ-ного восприятия цвета предоставляют возможность регулировать настроение человека, используя его реакцию на отдельные цвета и их сочетания. Осознанное применение цвета позволяет корректиро-вать состояние человека, подолгу находящегося в одном помещении.

Внешний вид тренажерного зала имеет большое значение для формирования имиджа фитнес-клуба. По стилю оформления зала легко можно определить уровень клуба — премиум-сегмент, бизнес-класс или эконом-вариант. Давайте разберемся — в чем же специфика дизайна тренажерной зоны?

При подборе оборудования в зал для занятий для начала необходимо определиться с имиджевым решением данной зоны. Будет ли оно поддерживать общий интерьер клуба, либо будет самостоятельно оформленной, цельной в стилистическом решении зоной. Будет ли зал в плане дизайна «привязан» к фирменным цветам клуба, фирменному стилю или просто будет связан с общей концепцией и цветовым решением интерьера. Заранее продуманная концепция оформления зала позволит, даже при выборе оборудования различных фирм, в итоге собрать в тренажерном зале гармонично сочетающееся по внешнему виду оборудование.

Если вопросов с оформлением кардио-зоны обычно не возникает, поскольку общепринятые цвета кардиотренаже-ров — это вариации серебристого цвета, то на зону силового оборудования стоит обратить особое внимание. Если не озаботиться этим вопросом на стадии заказа тренажеров, можно в итоге получить «разношерстный» зал, где тренажеры в цветах «по умолчанию» будут диссонировать между собой, и зал не будет выглядеть как единая зона.

Красный цвет интерьера — теплый, раздражающий, стимулирует работу мозга, эффективен при меланхолии и плохом настроении, допустимо использовать его в большом количестве в тренажерных залах.

Оранжевый цвет стимулирует чувства и слегка ускоряет пульс, но не увеличивает кровяное давление, создает чувство благополучия и ра дости, поднимает аппетит.

Желтый цвет активизирует работу мозга, эффективен при восприятии в течение неболь шого количества времени при умственной не достаточности, поднимает настроение.

Зеленый цвет успокаивающе влияет на нервную систему и зрение, уменьшает боль, снимает раздражительность, усталость, снижает кровяное давление, ослабляет мигрень.

Голубой цвет — антисептический, снимает боль. Однако при слишком длительном воздействии вызывает угнетенность и усталость.

Синий цвет успокаивает, усыпляет, расслабляет мышцы. Эффективен при бессоннице, нервных и физических перегрузках.

Фиолетовый (пурпурный) цвет благоприятно воздействует на сердце, легкие и кровеносные сосуды, увеличивает выносливость ткани.

Нежно-розовый цвет оказывает мощное успокаивающее воздействие. Снимает стрессы, благотворно влияет на нервную систему детей.

У многих поставщиков силового оборудования стандартная комплектация тренажеров включает один цвет рамы и один цвет подушек, и другие цвета можно выбрать только за дополнительную плату. Но известные производители тренажеров предлагают клиентам достаточно широкую гамму цветов рам и обшивки подушек тренажеров. Также существует возможность подбора цвета по дополнительной палитре и колеровка цвета рам в качестве дополнительной опции (за дополнительную плату). Это важно, так как один и тот же тренажер, выполненный в различных цветах рамы и обшивки, будет выглядеть совершенно по-разному.

Обилие вариантов цветов позволяет подобрать оборудование практически под любое дизайнерское решение. В соответствии с общим стилевым решением клуба тренажеры могут быть выполнены в общей цветовой гамме клуба, тем самым поддерживая интерьер остальных зон.

Например, в фитнес-клубе «Онегинъ» обшивка подушек тренажеров соответствует цвету, выбранному для всех зон клуба — благородные пастельные тона, светлые подушки и светло-серебристый. цвет рам. В сети клубов «ФизКульт» зона тренажерного зала оформлена в фирменных цветах клуба. Яркие сочные цвета оборудования поддерживают оформление интерьера. В сети клубов «ДонСпорт» обшивка подушек тренажеров подобрана в соответствии с цветом логотипа. Дизайн тренажеров может соответствовать цветовой гамме помещения зала, т. е. обивка или цвет рам может быть подобран под цвет стен, пола или декоративных элементов — клубы «Тайфун», «ЛеСтарт», «Зебра».

Также вариации цветов оформления можно использовать для того, чтобы акцентировать внимание на тренажерах посредством ярких или контрастных цветов рам и подушек. Например, в зале фитнес-клуба «Ё-фитнес» черный цвет рам при использовании светлых подушек зрительно выделяет тренажеры на ярком фоне стен.

Не стоит забывать о свободных весах, которые также могут сыграть свою роль в оформлении тренажерного зала. В зоне свободных весов можно выделить гантели и диски, нанеся на них логотип клуба. Такая деталь также поддержит интерьер зала. Яркие свободные веса при однотонном оборудовании могут придать динамику залу. Так, например, цветные обрезиненные диски помогут «оживить» строгий зал.

В залах групповых программ подставки и стойки для аксессуаров лучше подбирать в классической цветовой гамме, поскольку оборудование для аэробики и групповых программ обычно отличается яркими цветами, и дополнительное использование нестандартных цветов в оформлении подставок может внести диссонанс в «пестрое» пространство. Для этой зоны лучше подбирать стойки и подставки одного цвета — это поможет организовать разнородное пространство и придать ему стилистическое единство.

Конечно, в первую очередь, при организации пространства залов для тренировок стоит уделять внимание качеству и функционалу оборудования. Но если при этом вы не упустите из виду и эстетическую составляющую, это покажет вашим клиентам, что вы создали идеальное фитнес-пространство специально для того, чтобы они могли чувствовать себя в клубе максимально комфортно.

какой краской лучше покрасить стены в спортивном зале?

Вы хотите что бы краска заставляла напрягаться и создавала деловую атмосферу? Тогда желтая с легким оттенком в оранжевый
Если хотите, что бы успокаивала - голубой
Если хотите придать уверенности в своих силах, продемонстрировать стабильность - зеленый, салатовый
Красный цвет перевозбуждает и дает агрессию.
Белый -дает ощущение чистоты, простора, воздуха
Черный - консерватизм, замкнутость, спокойствие
Учтите это при выборе цвета для деталей интерьера и окраске подсобных помещений: раздевалки, душевых и т. п.
И дополнительно поищите в инете информацию о промежуточных цветах и оттенках - как они влияют на подсознание.
И еще: важно решить: вы хотите повлиять на спортсменов или на тренеров, спонсоров, болельщиков? Если у вас слишком горячие болельщики и постоянные соревнования в данном помещении - то стены однозначно делаете голубыми! Если же там только одни тренировки - то желтыми с оранжевым оттенком и красными деталями декора! А вот раздевалки однозначно должны быть зелеными или даже синими с белыми деталями интерьера (ручки, двери, окна и т. п. )
Стены красят или обычной масляной краской как самой безобидной и безвредной или водоэмульсионкой
Батареи и металлические детали - акриловой краской
А вот на полы нужно выбирать какую то очень устойчивую к истиранию краску в зависимости от вида спорта: нужно ли что бы скользило или нет - это уж с тренером решайте: смотря кого тренировать будете!
Но полы - это как раз то, что истирается скорее всего! В любом случае должна быть надежная сцепка с кроссовками, должен быть достаточно толстый слой и они должны легко мыться: на полу в спортзале делают упражнения. Поэтому может быть вам даже наливной пол сделать?
Хотя я смотрю у вас с деньгами проблема? Ну тогда наша советская классика: Самая рядовая коричневая половая краска: железный сурик - дешевле не бывает
А вообще в выборе краски действует правило: мы не такие богатые, что бы покупать дешевые вещи. Купите дорогую, но качественную финскую эмаль и она прослужит в 2-3 раза дольше обычной масляной или акрила

Каким цветом покрасить обои в зале

Желание оформить каждый уголок в своем жилище с комфортом – естественное, а потому стилистическое направление стоит выбирать тщательно и последовательно. Покраска стен в гостиной – лаконичное решение для разнообразных интерьерных решений, главное – определиться с цветом, фактурой и яркими акцентами. Далее в статье рассмотрим особенности покраски стен в гостиной.

Покраска стен в гостиной: цвет настроения

От выбора цветовой композиции в гостиной зависит и направление интерьера, и комфорт гостей. Поэтому прежде, чем определиться со стилистическим и цветовым решением, стоит обратить внимание на виды красок, фактуру, функциональные особенности и эксплуатационные качества.

Виды красок

Красящие составы для обработки поверхностей внутри помещения разделяют на два вида:

Алкидные краски имеют химический состав на основе искусственных алкидных смол. Раньше они применялись для внутренних и внешних работ. Однако сегодня привычные масляные или эмалевые краски со стойким химическим запахом заменяют на практичные и безопасные – эмульсионные составы.

В свою очередь, эмульсии различают по составу на:

• латексные;
• водоэмульсионные;
• акриловые;
• силиконовые;
• силикатные.

В какой цвет покрасить гостиную

Вне зависимости от выбранного стилистического решения, цвет решает многое: с помощью синего оттенка создается комфорт и свежесть, зеленый действует успокаивающе, желтый придает теплого домашнего уюта, а белый пробуждает творческое начало.

Новые дизайны 2018

Модные дизайны для прихожей 2018 – это сочетание домашнего комфорта и легкой игривости, кокетства и флирта. Так, дизайнеры предлагают насытить комнату кокетливыми оттенками розового кварца и жемчужного цвета. Светлые оттенки будут зрительно играть с пространством, а спокойный жемчужный блеск придаст помещению легкого пафоса.

Также можно удивить гостей сочетанием в стиле «Hazelnut». Это глубокий оттенок кофе с молоком, с насыщенным, но не кричащим коричневатым цветом. Сочетается с темным деревом, белыми пуфиками или ультра-черными комодами. Если есть желание разбавить пафосность игривыми нотками, можно использовать яркие контрастные элементы интерьера, оформленные в голубые молочные оттенки или оранжевые тона.

Идеи для маленьких гостиных комнат: как визуально сделать комнату больше

Большинство прихожих, гостиных в квартирах – это узкие и компактные комнаты, которые при выборе стилистического направления требуют профессионализма. Так, правило для маленьких комнат – это минимальное количество функциональной мебели и правильно подобранная цветовая гамма, которая визуально расширяет пространство комнаты.

Визуально сделать больше маленькую комнату можно, применяя следующие правила:

• для покраски выбирать оттенки бежевого, нежно-голубого или салатового, песочного или перламутрового;
• при покраске стоит распределять стену на отдельные зоны, выделяя их декоративными багетами или лепниной без узоров, которые будут на несколько оттенков светлее от основного цвета;
• не использовать габаритные люстры, светильники, лучшее решение – множественные точечные лампы с равномерным распределением света;
• из мебели выбирать шифоньеры с зеркалами без рисунков;
• разделять потолочную зону от стен багетами средней ширины;
• не выбирать мебель в пол, лучше подыскать пуф, мягкий уголок или шифоньер на высоких ножках;
• не применять сочетание цветов более трех;
• природные естественные оттенки смотрятся лучше, нежели тяжелые и яркие тона.

Каким цветом покрасить в зале: подборка лучших дизайнов

Вслед за прихожей, как правило, идет зал, который важно выдержать в одном стилистическом решении, подходящей цветовой гамме. Если комнаты будут отличаться по цветам, сильно контрастируя между собой, это вызовет некий диссонанс. Поэтому главное правило выбора цвета в зале – сочетание и продолжение интерьера, заданного в прихожей, гостиной.

Дизайнеры рекомендуют в 2018 году при выборе цвета в зал, присмотреться к таким цветам:

• перламутровые оттенки фактурной краски;
• нежный жемчуг;
• розовый или персиковый закат;
• холодное кофе;
• сине-сиреневый оттенок;
• холодные оттенки зеленого.

Дополнять выбранный оттенок, в зависимости от цвета, можно золотыми и серебряными акцентами, разграничивая пространство на функциональные зоны.

Преступая порог дома, каждый человек хочет чувствовать защиту и домашний родной комфорт. Поэтому к выбору цветовой гаммы в комнату стоит подходить ответственно, учитывая особенности каждого члена семьи.

Полезное видео

В статье я расскажу о достоинствах и недостатках покраски стен в гостиной. Раскрою особенности покраски различных материалов, рассмотрю виды красок. Расскажу о том, как правильно подобрать цвета и как их грамотно сочетать, в какие цвета покрасить стены в гостиной.

Плюсы и минусы покраски стен

Краска имеет достоинства и недостатки, поэтому с ними нужно ознакомиться, прежде чем приступать к ремонту.

К достоинствам покраски стен относятся:

1. Легкое обновление. Для того, чтобы обновить такое покрытие или изменить дизайн не требуются большие денежные и временные затраты.
2. Устойчивость к воде. Окрашенную поверхность легко мыть в случае ее загрязнения и не бояться при этом навредить покрытию.
3. Разнообразный ассортимент. Богатый выбор красок позволяет воплотить в жизнь любые задумки и мечты о своем идеальном интерьере.

Следование имеющимся рекомендациям позволит получить привлекательное и гармоничную гостиную

1. Сложная подготовка поверхности. Краска не справится с маскировкой даже мелких неровностей и трещин. При недостаточной подготовке стен все дефекты будут отчетливо видны. Выровнять поверхность можно с помощью гипса и шпаклевки. В случае неуверенности в своих силах лучше обратиться к профессионалу.
2. Постоянный уход. Окрашенные стены легко пачкаются, поэтому их требуется часто мыть.

Особенности покраски различных материалов

Существующий ассортимент красок огромен. Это позволяет преобразить стену из любого материала. Но каждый из них имеет свои особенности.

Бетон

Перед нанесением краски стена моется с помощью мыльного раствора. После этого все трещины и щели заделываются замазкой.

Для этого к стене с помощью клейкой ленты приклеивается полиэтиленовый лист. Если по истечении 24 часов на листе появилась влага, стена обрабатывается герметиком.

Покраска бетонных стен пользуется немалой популярностью и выполняется в разных техниках

В завершение на окрашенную поверхность наносится герметик для краски. Он обеспечивает более плотное сцепление материалов и продление срока службы покрытия.

Дерево

Глянцевые краски придают интерьеру оригинальный вид, матовые позволяют подчеркнуть рельеф материала.

Для того, чтобы позволить дереву дышать и тем самым продлить срок сохранения его эстетичного вида, лучше выбирать акриловые краски. Масляные краски по истечении некоторого времени утрачивают свой первоначальный оттенок и становятся матовыми.

Грамотное окрашивание стен из дерева способно подчеркнуть их эстетичность

Кирпич

С такого материала удалить покрытие в дальнейшем будет проблематично. Кроме того, краска на кирпиче держится около 4 лет.

Лучший выбор в этом случае – силиконовое покрытие. Недостаток – дороговизна, но такая краска позволяет воздуху циркулировать и помогает скрыть мелкие дефекты.

Кирпич, как строительный материал, не совсем подходит под покраску

При выборе краски нужно отталкиваться от вида обоев. Например, для стеклообоев лучше подойдет латексная краска, для флизелиновых – водоэмульсионная.

Штукатурка

Чтобы выровнять стены используют гипсовую или цементную штукатурку. Для первой подойдет акриловая или водно-дисперсная краска, для второй – водоэмульсионная.

Виды красок для дизайна комнаты

Алкидные

Особая разновидность лакокрасочных материалов. Характеризуются универсальностью применения. Алкидные краски бывают матовыми, глянцевыми, полуматовыми.

Среди основных достоинств этого покрытия — долговечность, быстрота высыхания и совместимость с любым материалом.

Эмульсионные

Существует несколько разновидностей этого типа красок:

• Силиконовые. Универсальны, подойдут для любых поверхностей.
• Латексные. Универсальные и устойчивы к повреждениям.
• Поливинилацетатные. Обладают низкой стоимостью, но недостаточно водостойкие.
• Акриловые. Прочные, стойкие, долговечные.
• Водоэмульсионные. Защищают поверхность от повреждений.
• Водно-дисперсионные. Прекрасно ложатся на кирпичные, бетонные, деревянные поверхности.

Эмульсионные краски

Фактурные

Главные особенности этих красок, дающие им преимущество перед другими – отсутствие способности впитывать запахи, легкость в эксплуатации (редко загрязняются), экологичность.

Фактурная краска для стен

Цветовая гамма интерьера

Холодные оттенки

Гостиная оформляется в фиолетовых, голубых, синих, бирюзовых, серых тонах.

Такие оттенки успокаивают и улучшают настроение, повышают концентрацию внимания и усидчивость. Зрительно расширяют пространство и увеличивают площадь комнаты.

Гостиная в фиолетовых тонах Гостиная в голубых тонах Синяя гостиная Гостиная в серых тонах

Теплые оттенки

К таковым относятся оранжевый, красный, желтый, зеленый, бежевый, персиковый, кофейный цвета.

Теплые цвета создают ощущение уюта и комфорта в помещении, улучшают настроение. Зрительно уменьшают пространство.

Интерьер гостиной в оранжевом цвете Гостиная в красном цвете Гостиная в желтом цвете Гостиная в зеленом цвете Бежевая гостиная Персиковая гостиная Гостиная в кофейных тонах

Нейтральные цвета

Дизайн в таких оттенках не будет скучным. Благодаря им все окружающие предметы будут выглядеть ярче и четче. Позволяют без усилий дополнять интерьер новыми элементами, придавая ему свежесть и оригинальность.

Все цвета требуют грамотного сочетания. Так, чтобы холодные и теплые оттенки удачно смотрелись вместе, нужно выбрать один ведущий цвет и добавить к нему несколько деталей другого оттенка.

К примеру, насыщенный синий можно разбавить белым, ярко-красный – голубовато-зеленым.

Гостиная в белых тонах Гостиная в черных тонах Гостиная в черно белых тонах

Цвета стилей для гостиной

Античный

Особенность – приглушенные цвета. Среди ведущих оттенков коричневый, бежевый, охра, кобальтовый, терракотовый.

Чтобы интерьер не казался плоским, в оформлении используют колонны и лепнину.

Интерьер гостиной в античном стиле

Авангард

Преобладают яркие оттенки и сочетания. Базовые бежевый, белый и желтый цвета дополняются деталями фиолетовых, красных, зеленых и синих оттенков.

Авангард

Ампир

Этот стиль веет своим богатством и величественностью, поэтому подойдет только для больших квартир.

Главные цветовые решения – белый цвет, красный, бордовый, золотой.

Интерьер гостиной в стиле ампир

Арт-деко

Гостиная в этом стиле подразумевает преобладание темных тонов, яркость и пестроту рекомендуется избегать.

Интерьер гостиной в арт деко

Арт-нуво

Главенствующее положение сохранено за приглушенными, натуральными цветами – шоколадным, терракотовым, серым, песочным.

Интерьер гостиной в арт-нуво

Барокко

Из-за своего величия и пышности этот стиль требует использование терракотовых, темно-зеленых, коричнево-зеленых, красно-бордовых, пурпурно-золотых, сине-зеленых оттенков.

Маленькая гостиная в стиле барокко

Бидермейер

Отличительная особенность стиля – комфорт и простота. Необходимо присутствие розового, сливочного, коричневого, молочного, голубого цветов.

Викторианский

Главенство обоев с различными орнаментами. Преобладающие цвета – бледно-розовый, сиреневый, миндальный, золотой.

Викторианский стиль в дизайне интерьера комнаты

Конструктивизм

Преобладает однотонность. Главные цвета – белый, светло- и темно-серый, черный, красный, салатовый.

Светлая гостиная в стиле конструктивизма

Классика

Главенствующее положение занимают светлые пастельные тона, которые дополняют элементами белых, темно-коричневых, сине-зеленых, голубых, розовых оттенков.

Классика

Ренессанс

Выбирать разрешено любые цвета, но при этом важно грамотно их сочетать и следить за отсутствием яркого контраста и переходов. Стандартные оттенки – красный, бордовый, черный, коричневый.

Уютный стиль интерьера ренессанс в гостиной

Минимализм

Предполагает использование классических оттенков – белого, черного, серого, бежевого. Уместно внесение элементов оранжевого, красного и зеленого цветов.

Минимализм

Хай-тек

Стены выполнены под серебро. Не редко используют камни холодных оттенков и плитки «под металл».

Хай-тек

Кантри

Стены оформляют бумажными обоями, деревянными панелями, декоративной штукатуркой.

Преобладают неяркие цвета – светло-зеленый, бежевый, сиреневый, молочный.

Гостиная в стиле кантри

Прованс

Мягкий и светлый стиль, требующий использование белого, кремового, песочного, светло-желтого, светло-голубого, бледно-зеленого и лавандового оттенков.

Прованс

Рекомендации специалистов

Гостиная считается комнатой, в которой человек проводит большое количество времени. Поэтому к ее оформлению нужно отнестись ответственно.

Профессионалы рекомендуют брать за основу один нейтральный оттенок (белый, бежевый, серый) и дополнять его деталями других цветов. Важно соблюдать при этом баланс. Даже такой яркий стиль, как авангард, требует разумного сочетания насыщенных цветов и деталей.

Разнообразие декоративных материалов на сегодняшний день огромно, поэтому каждый человек почувствует себя дизайнером и оформит дом так, как он мечтает. Но к выбору материалов нужно подходить внимательно и следовать советам специалистов. Тогда полученный результат будет долгое время радовать глаз.

Выбранный цвет стен в гостиной задает общий характер дому. Гостиная – это место для личного отдыха, там, где можно расслабиться и отвлечься от повседневной суеты, а так же собраться со своими друзьями и близкими. Подбор оптимального оттенка может поднять настроение и поможет справиться с нагрузкой. Для этого существует целая наука, под названием фен-шуй.

Особенности выбора

За счет выбора цветовой гаммы стен можно визуально увеличить или уменьшить размер гостиной комнаты.

Факторы, влияющие на выбор цвета:

• Площадь комнаты
• Освещение
• Личные предпочтения
• Функциональные требования

Для компактных гостиных подойдут светлые краски, благодаря которым площадь комнаты будет казаться больше. Удачно дополнит интерьер, гармонирующий с общим цветом, узор на одной из стен.

В просторных помещениях возможностей для реализации фантазий значительно больше. Цветовая палитра может быть с мягким переходом или же контрастной.

Вертикальные полосы на стене вытянут пространство, а горизонтальные расширят его.

Цвет стен и стороны света

При выборе цвета стен для гостиной стоит обратить внимание на освещение комнаты. Один и тот же оттенок при естественном и искусственном освещении будет выглядеть совершенно по-разному.

Обращение комнаты в какую-либо из сторон света так же влияет на общую «картину». Для северной стороны подойдут мягкие и теплые оттенки, они компенсируют нехватку солнечного света. Это может быть желтый, зеленый, бежевый или шоколадный цвет.

Если окна выходят на южную сторону , то гостиная может быть и холодных оттенков, так как в комнате достаточно дневного освещения. Небесно-синий, бирюзовый и белый.

Для восточной стороны лучше использовать теплые светлые цвета, например, нежно-розовый, медовый, персиковый.

Для гостиной, окна которой обращены на западную сторону , предпочтение стоит отдать холодным цветам. Стены можно покрасить в серый, синий, мятный.

Цвет стен по фен-шуй

Фен-шуй – это древняя и очень интересная теория, целью которой является благоприятное воздействие на жизнь с помощью предметов и цветов. Считается, что любые цвета влияют на энергетику дома и воздействуют на духовное состояние человека.

Согласно правилам фен-шуй цветовую палитру гостиной комнаты можно выбрать по принципу мужского или женского начала, либо исходя из того, к какой стороне света обращена комната.

Светлые и теплые цвета , такие как красный, желтый, зеленый и белый, относят к мужскому началу.

К женской части присваивают темные и глубокие цвета, например синий, фиолетовый, черный.

Для гостиной, расположенной с северной стороны подойдет голубой цвет. Оттенки синего способствуют расслаблению, снижают активность. В качестве оформления интерьера можно подобрать картины с изображением водоемов.

Для северо-восточных и западных комнат лучше использовать кремовую, бежевую и медовую палитру. Цвета способствуют повышению настроения, бодрости и вселяют оптимизм.

Популярные цвета для гостиной

Бежевый

Бежевый цвет универсален, он гармонично смотрится практически в любом стиле. Гостиная получится теплой и уютной, характер комнаты можно менять с помощью декора. В качестве отделки может выступать кирпичная кладка или необычное нанесение краски.

Серый

Современный и модный цвет, который часто используют для создания стиля лофт, классика, модерн. Стены комнаты можно усложнить разнообразной фактурой и геометрической формой.

Голубой

Разнообразные оттенки синего оказывают расслабляющий эффект. Для людей с высокой нагрузкой станет лучшим решением для оформления гостиной. Соответствует восточному, морскому, средиземноморскому и шебби-шик стилю.

Белый

Белый цвет считается нейтральный, но играя с красками можно создать абсолютно любой интерьер. Он имеет массу оттенков, а благодаря сложному нанесению на стены гостиная получится оригинальной и совершенно необыкновенной. Белые стены станут базой для создания характера гостиной. Для темной гостиной белый цвет станет спасением, света в комнате будет больше.

Элементы декора сделают интерьер строгим и освежающим или же наоборот, подарят уют и теплоту.

Зеленый

Актуальный для последних лет цвет, который ассоциируется с зеленью и природой. Стены могут быть окрашены в разные оттенки, зонируя пространство комнаты. Обои с ярким принтом подчеркнут эко стиль гостиной.

Кроме того зеленый благоприятно влияет на зрение и обладает расслабляющими свойствами.

Желтый

Яркий, летний и солнечный цвет, он подсознательно ассоциируется с чем-то тёплым и приятным. Подойдет для покрытия стен просторной гостиной.

Слишком яркий и ядовитый оттенок желтого в гостиной небольшой площади будет давить, а пастельные и легкие цвета поспособствуют общению, повысят внимание и настроение.

Оливковый

Оливковый является оттенком зеленого цвета, он окутывает своим благородным оттенком и дарит состояние уюта.

Оформление стен в оливковом цвете будут гармонично смотреться в классическом, скандинавском и кантри стиле.

Персиковый

Стены персикового цвета наполнят интерьер сочными красками лета и ранней осени. Подойдет для классического, современного и фьюжн стилей.

Персиковый сочетается с серым, бирюзовым и бордовым цветом.

Бирюзовый

Покраска стен в бирюзовый подарят ощущение свежести и простора гостиной комнате. Имеет разную глубину цвета от невесомого пастельного, до насыщенного и глубокого. Сочетается практически с любыми красками, не перегружая общий интерьер комнаты.

Сочетание цветов

Монохроматическое использование оттенков одного цвета позволяет визуально сохранить и приумножить площадь комнаты. Каждый цвет имеет множество оттенков, варианты их комбинации позволят создать оригинальный и неповторимый интерьер гостиной комнаты.

Не перегружая интерьер, при помощи окраса стен в разные оттенки, можно зонировать пространство или акцентировать внимание на определенной зоне.

Нейтральный цвет стен дает больше возможностей для полета фантазии. Приглушенные и нежные оттенки подойдут для классического стиля оформления гостиной.

Надоевшие со временем мебель или элементы декора позволят изменить характер и стиль гостиной. Стены в нейтральном цвете можно оттенить яркими акцентами в декоре гостиной. Например, светло-серый цвет в сочетании с бежевым подарят домашний уют. Спокойные краски стен расслабят после тяжелого дня и будут играть в вечернем закате.

Контрастное сочетание подойдет для более современного стилистического направления.

Такой вариант подойдет для смелых хозяев. При грамотном исполнении сочетания могут самые неожиданные.

Гармоничное сочетание двух цветов одной половины спектра подарят гостиной интерьер райского сада. Стены комнаты могут быть выполнены методом градиента или плавного перехода цветов от одной части гостиной к другой.

Использование подобного метода предпочтительно для просторных помещений, хотя, при использовании светлых оттенков гостиная небольшой площади тоже будет гармоничной.

Как сочетать цвет стен с цветом мебели

При создании интерьера гостиной стоит определиться с тем, на что будет акцентироваться внимание. Если стены гостиной насыщенных и ярких цветов, то элементы мебели лучше подобрать сдержанных и однотонных расцветок.

Белую мебель могут украсить подушки гармонирующие по цвету со стенами

В случае выбора в пользу более сдержанных оттенков для окраски стен, основным акцентом в интерьере может стать яркая мебель. Диван, как самостоятельный элемент гостиной или в тандеме с креслами яркой расцветки, станут основным объектом внимания в помещении.

Так же вся концепция гостиной может быть выполнена в одной цветовой гамме. Интерьер получится сдержанный, но со вкусом.

Цвет и стиль интерьера

Классика

Классическому стилю соответствуют сдержанные и приглушенные цвета, например зеленый, голубой, грушевый. Как правило, стены выкрашены в один цвет или покрыты обоями с неброским узором.

Современный

Гостиная, выполненная в современном стиле, позволит задействовать больше красок. Стены могут быть ярких цветов, например бирюзовый, серый, синий или изумрудный.

Чаще всего в яркий цвет выкрашивают только одну стену гостиной комнаты, в этом случае пространство не перегружается и не создается давящего ощущения. На контрасте с ярким цветом стены интересно будет смотреться светлая мебель.

Кантри

Стиль кантри напрямую ассоциируется с природой и деревенской тематикой. Соответственно подойдет использование любых натуральных оттенков.

Отличительной чертой стилистического направления считаются потолочные балки.

Цвета стен могут быть выкрашены в любые натуральные оттенки, зеленый, коричневый, серый.

Модное направление, используемое для создания современной гостиной. В буквальном смысле лофт переводится как чердак или подвал. Соответственно интерьер выполняется преимущественно в холодных тонах.

На фото гостиная в стиле лофт, акцентная стена декорирована кирпичной кладкой.

Скандинавский

Стены гостиной комнаты выполняют в светлый цветах, белый, бежевый, голубой. Отличительной чертой стиля является максимальная функциональность и простота интерьера.

Прованс

Стиль прованс имеет сдержанную палитру. Стены оформляют в оливковый, лавандовый и другие пастельные цвета.

Особенности выбора цвета для кухни-гостиной

Для создания идеального интерьера стоит придерживаться ряда правил:

• Общая цветовая палитра
• Выбор цвета стен зависит от освещения
• Чем светлее цвет, тем просторней кажется помещение

Особенности выбора цвета для маленькой гостиной

Дизайн комнаты небольшой площади должен быть максимально функционален. Стены может украшать красивый неброский узор.

Для маленьких комнат предпочтительно использовать светлые цвета

Яркие краски в интерьер добавят декоративные элементы

Визуально увеличить площадь помогут зеркала и светоотражающие элементы

Шторы для декорирования окон в зале предпочтительно выбрать из плотной и светлой материи

Каждая комната в доме несет свою функцию и должна быть максимально комфортной для пребывания в ней. В гостиной проводят достаточно много времени. Цвет стен, должен быть приятен взору и не вызывать раздражающий эффект.

Смотрите также

• 
  Окраска стен в гостиной фото современные идеи
• 
  Календарь распечатать на стену
• 
  Панно на стену из пробки
• 
  Как убрать проводку в стену
• 
  Как оформить фотографиями стену в комнате
• 
  Какие краски использовать для росписи стен аэрографом
• 
  Наружная облицовка стен дома
• 
  Гипсокартон своими руками монтаж стен
• 
  Примыкание кровли к бревенчатой стене
• 
  Как акриловую ванну прикрепить к стене
• 
  Облицовка стен мелкой плиткой